Sobre o Jiu Jitsu
Como evitar lesões no Jiu Jitsu?
Todo praticante de esportes e artes marciais estará, inevitavelmente, sujeito a lesões. E com o Jiu Jitsu não é diferente!No entanto, com algumas mudanças de atitudes, conseguimos reduzir o nosso risco de lesões em quase 100%!Enquanto algumas lesões ...
por Lets Roll Kimonos 07/08/2020
